Quale dovrebbe essere l'altezza del tavolo per il bambino
La posizione corretta quando si è seduti per un bambino è una condizione per sviluppare la postura e mantenere la salute. Lo studio, specialmente nella scuola elementare, è un carico, stress per il corpo. Pertanto, è necessario creare condizioni confortevoli per l'apprendimento. Come scegliere correttamente i mobili per il bambino?
Il contenuto
Opzioni di regolamentazione
- In base alla regola di determinazione dei parametri, il rapporto tra il tavolo e la sedia deve essere compreso tra 3 e 2. Le tolleranze sono minime e non devono raggiungere valori superiori a 1 centimetro.
- Per un tavolo per bambini di circa 1,1 metri di altezza, la dimensione sarà fino a 0,52 m. La dimensione della sedia raggiunge 0,32 metri. Se l'altezza del bambino è 1,25-1,30 metri, la dimensione della sedia dovrebbe essere 35, il tavolo - 57 cm.
- In futuro, l'altezza della tabella viene calcolata in forma. Per ogni 10 cm di altezza del bambino, ci sono altri 5 tavoli e 3 cm di feci. Il rapporto di 10/5/3 viene mantenuto indipendentemente dall'età.
Postura corretta
Adottato e le regole del bambino.
- Bisogno di prestare attenzione al piano di lavoro. Si trova a livello del diaframma seduto. Rimangono circa 10 centimetri di spazio libero dal piano del tavolo alle ginocchia. Una distanza di 5-6 cm viene mantenuta tra la parete posteriore e le gambe.
- L'altezza del tavolo è 3-5 cm sotto la linea del gomito dello studente in posizione eretta. L'altezza della sedia è controllata posizionando i mobili a una distanza di 10 cm. Dopo che il bambino è seduto con una schiena dritta e le gambe piegate con un angolo di 90 °. In questa posizione, il piede dovrebbe essere completamente sul pavimento.
- È inaccettabile che non ci sia supporto sotto i loro piedi. Lo studente non dovrebbe piegare le gambe più di 90 gradi.
Larghezza e profondità
Tuttavia, non è solo l'altezza della tabella che conta. La larghezza del tavolo e la profondità della superficie di lavoro della sedia sono importanti. Il piano del tavolo deve avere una larghezza tale che, dopo aver posizionato gli accessori necessari per gli avambracci del bambino, ci siano almeno 10 cm di spazio.
La profondità deve essere tale che quando il retro del bambino tocca la parte posteriore della sedia, le sue gambe non toccano il sedile. In pratica, è di almeno 0,3 metri. E la larghezza ottimale della sedia è considerata pari a 2/3 della superficie della coscia.
Per scrivere e disegnare, non puoi deviare in avanti di oltre 15 °.È impossibile per la persona seduta a toccare la superficie del tavolo con un seno - questo è il 100 per cento di prove che l'altezza è stata scelta in modo errato.
Acquisto per la crescita
Non tutte le famiglie possono permettersi di acquistare spesso - i bambini crescono rapidamente. Molte persone acquistano mobili per bambini per 5-6 anni di studio. Come posizionare la persona seduta in questo caso?
La via d'uscita è comprare la sedia appropriata.
Affinché i piedi del bambino abbiano un supporto normale, uno stand speciale viene acquistato o fabbricato in modo indipendente, occupando fino al 30% dello spazio. Può essere installato sia in modo permanente vicino al tavolo, sia portatile. In quest'ultimo caso, possono comodamente utilizzare 2-3 persone. Man mano che lo studente cresce, lo stand viene semplicemente rimosso.
La variante ottimale del tavolo "per la crescita" è un modello regolabile. Il valore cambia in passi di 5-6 centimetri, in modo da poter scegliere i parametri per qualsiasi altezza. Un tavolo realizzato con materiali di alta qualità servirà l'intero periodo di studio.
Posizionamento PC
Oltre il 60% delle famiglie nel paese ha almeno 1 pc. 50% delle proposte di banchi - prodotti, che prevedono il posizionamento del monitor e dell'unità di sistema. Questa soluzione sembra conveniente e consente di risparmiare spazio, ma non si dovrebbe scegliere un prodotto universale.
È meglio posizionare il computer separatamente. Poi ci sarà più spazio e nulla potrà distrarre dal processo educativo.
Non dimenticare la ginnastica - ogni 15-20 minuti di seduta deve essere interrotto per eseguire i riscaldamenti. L'adempimento di queste regole garantisce una postura corretta e bella e la salute del midollo spinale.
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